不过经过双杠大爷的这轮询问以后,这时候,已经不只是双杠大爷一个人对于田阳感兴趣了,而是这些大爷都开始或多或少的对于田阳这个正在锻炼的小年轻感兴趣了。
于是这些大爷这时候也不锻炼了,而是开始围在一起,开始对着正在锻炼的田阳,开始讨论了起来。
而正在自我健身的田阳,当然不知道,因为他的特殊性,他已经引起了周围这些健身大爷的注意了。
所以等到田阳感觉有些不对劲的时候,他就已经被这些大爷给包围在了中间了。
田阳看着把他围在中间的这些大爷,一时间也有些不知所措了起来,因为他根本不知道,只是在角落里面规规矩矩的他,到底那里惹到这些大爷了,以至于她被这些大爷围在了中间。
甚至于田阳在看到这些大爷,对他指指点点不知道说着什么的时候,田阳都有些逃跑,远离这个是非之地的冲动。
毕竟对于田阳来说,一个老头大爷就已经惹不起了,何况是这么一群十几个大爷呢。
这万一要是倒下一个两个的话,田阳就是有十张嘴,并且在有理也说不清楚啊。
毕竟现在可是还没有天网系统的,也就更没有随处没看的治安摄像头了。
所以一时间田阳,也不知道他到底该如何是好了,只能带着忐忑不安的深色,看着围着他的这一群人。
同时田阳心里也是十分的后悔,后悔他干嘛要来这里锻炼,他的锻炼又不是非要器材不可,找一个没人的地方锻炼不好吗。
要不然的话,那里会出现这种被人围在中间,根本不敢做什么的情况发生呢。
因为这个原因,田阳的锻炼自然也就不可能继续下去了,所以不可避免的停了下来。
田阳的尴尬,自然被这些已经人老成精的大爷们看出来了。
所以在田阳停下健身以后,之前那个第一个发现田阳的,那个玩双杠的大爷,就向着田阳走了过去。
双杠大爷对着田阳说道:“小伙子,锻炼呢啊!”
田阳看到其中一个大爷过来找他说话,心里面就松了一口气,因为既然能过来和他说话,就证明找他是有事情说的。
所以对于田阳来说,只要能交流,不是来直接找他麻烦的,就不是什么大事情。
于是田阳说道:“是啊,大爷,不知道你们这么围着我,是不是有什么事啊。”
双杠大爷说道:“没什么事,就是觉得小伙子的的锻炼方法很特别,在加上我们这些老头子,也很少在早上的时候,看到你们年轻人过来锻炼,所以就都好奇的过来看看。
怎么没影响到你吧。”
田阳听到大爷的话,心里面也就直接放松了下来。
至于大爷说的很少见到年轻人来锻炼这件事,田阳那是一点都不意外。
毕竟现在可是还没到,后世那种全民健身的时代,当然不可能满街都是,晨跑的小姐姐或者小哥哥了。
就是偶尔能看见几个跑步的,也都是在体校上学的那些学生,出来晨练而已,至于那些人,可是不会来公园的。
至于大爷说田阳的健身方法特殊的问题,田阳那是有点不认同的,毕竟他的那种街健的健身方法,虽然很少见,但是怎么也是正规的健身方法啊。
所以和这些大爷,那种简直叫人望而生畏的锻炼方法比起来,又怎么能说是特殊呢。
当然田阳那是不敢反驳大爷的话的,毕竟就是不说人家人多势众的这个问题,就算是只有一个人的话,田阳也是万万不敢得罪的。
所以田阳说道:“还好吧,我的锻炼方法是街健,在咱们这附近确实很少见,不过总归是正规的健身方法,还是有点科学依据的。”
双杠大爷说道:“街健,那是什么东西,你能给我们这些老头子解释一下不,我们都挺好奇的。”
田阳听到大爷好奇这个,就直接说道:“这个有什么不可以的,来我给你们说下。
街头极限健身属于极限运动的一种,街头文化的一部分,也被称为“街头健身”、“街头户外健身”、“街健”等。主要以社区健身器材锻炼,追求极限身体能力。
大致分为极限单双杠和极限俯卧撑。虽称之为街头户外但运动地点并无限制,在家中、街道到随处可以找到的公园空地,利用随手可得的器械,以坚持不懈的努力来改进身体和精神力量,也被称为“游戏锻炼”。
不知道您们几位听明白了吗。”
这些围观的大爷听完田阳的话以后,那是完全美猴明白,田阳说的到底是什么意思。
于是几个对视一眼之后,双杠大爷对着田阳说道:“小伙子,我们虽然每个字都知道,但是你连在一起说了以后,我们还是没听明白,你能不能讲的简单一点啊。”
田阳看到这个情况,就直接说道:“没问题,简单的来说,街健其实就是不在健身房里面,借住那些器材健身。
甚至可以说,你们几位平时的那种锻炼的方式,也同样是属于街头健身。
只不过你们的那些方法和方式,大多数都太过极端了,普通人根本不能接受得了。”
田阳这次的解释以后,这些大爷直接就明白了,田阳,具体好说的话,是什么意思了。
于是双杠大爷继续说道:“你早这么说不就完了。
不过小伙子,不知道你能不能给我表演一下啊,我们确实对你说的这个东西,很感兴趣。”
田阳听到大爷的话以后,其实是不想表演的,毕竟他也不是街健的推广达人,甚至对于这项运动,也只是因为锻炼身体的需要,才去网上特意找视频和资料学习的。
不过当田阳看到那些大爷的期待的眼神以后,田阳也感觉心中,被触动了一下。
因为田阳通过这个眼神,看到了这些老人对于身体健康的渴望。
田阳也同时想到了,当初他父亲田建国在脑堵之后,发现自己身体不能动的时候,那种对于健康的希望。
以至于在手脚稍微恢复了一点之后,能够自己走路的时候,每天坚持锻炼,就为了自己能每天多走一步的那种希冀的追求。
所以田阳也就直接改变了想法,把他从网上找到的这些正规的街健方法,分享给这些只是简单最求身体健康的大爷们。
于是田阳说道:“当然可以,不过我毕竟时间有限,所以只能交给你们一些简单的动作,至于那些高难度的,就算了。”
大爷们说道:“没问题,我们也只是想看看你怎么锻炼的而已,要是效果好的话,我们也改变一下。”
田阳听到大爷们的话以后,也是点了点头说道:“那您几位看好了。”
田阳说完以后,就直接借住现在公园里面现有的设施,开始锻炼了起来。
因为田阳是为了给这些大爷介绍的原因,所以田阳在做每个动作的时候,并没有重复太多次。
并且在每次做的时候,都会对着这些大爷,把每个动作的要领和注意事项,给讲解出来。
因为田阳只是讲解基础的原因,所以并没有太多过于复杂的动作,甚至于好多的锻炼方式,更是简单的引体向上,俯卧撑,仰卧起坐之类的动作而已。
也是因为这个原因,自然也就叫这些大爷对于田阳的教授,开始不可避免的有些失望了。
不过毕竟是他们要求的田阳,所以这些大爷虽然觉得相当的失望,但是也并没有直接离开,而是耐心的等着田阳做完。
不过等到田阳结束了讲解以后,那个双杠大爷就直接对着田阳说道:“这个小伙子,不是我们不相信你,而是你现在和我们说的这些,我们也都知道,甚至于其中的好多动作,我们自己也做过,并且和我们现在的锻炼方式比,更加的不如。
更别说,你刚才自己做的那些动作了,所以,你是不是不想教我们啊,要是你不想教我们,你就直说,我们没什么的。”
田阳看着周围几个大爷,在和他说话的这个大爷说完以后,都是一脸认同的表情时,就知道这些大爷理解错了。
于是田阳就赶忙说道:“大爷,我刚才那些锻炼方法不是不教您们,而是那些方法都需要相当大的肢体力量和协调性,才能够完成的,所以我才没和你们说。
至于我和你们说的这些方法,都是锻炼肢体力量,和协调性的重要基础,所以你们只要把这些动作都练好了之后,我刚才做的那些自然也就都没问题了。”
听到田阳话以后,这些大爷也知道了田阳为什么会这样做了。
不过对于田阳的说法,他们那是一点都不认同的,因为他们都觉得,田阳这是小瞧了他们的能力了。
于是几个大爷一商量之后,就对着田阳说道:“孩子,你这是小瞧我们啊,觉得我们老了,力量就不行了是吗?
来我们几个大爷,给你表演一个,也好叫你知道我们平时锻炼的成果。”
说完话,几个大爷也没给田阳反驳的机会,就直接走到他们平时玩的器材面前,准备给田阳晾一个像,叫他也看看,大爷们也不是吃素的。
……
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