左叶青把陆成叫去之后，狠狠地批了一顿，然后亲自让人给陆成的灵院特意布置了一套隔音阵法和束缚阵法，并且还恶狠狠地说：“以后再要炼体，就在阵法里修炼。别搞得整个灵院都乌烟瘴气。”
陆成心里委屈，很想说，没烟啊。
但没说出口，怕被左叶青给锤死，或者把左叶青气死。
等到陆成再回到自己灵院的时候，围墙已经有人给修好，并且，那两套搁置在院子中间的阵盘也摆好了，以后只要陆成一催发，就能完全发动。
而再次打开自己面板时，陆成脸上瞬间变得大喜起来。
“力量：3.2.”
“敏捷：1.7.”
“体质：5.6.”
“道行：0。”
“憎恨情绪：363点.”
“恐惧情绪：163点。”
“愤怒情绪：1024点。”
“恶煞意情绪：25点。”
憎恨情绪和恶煞意情绪，可谓是猛增，不用想，都知道是那许霍达给提供的。
好可爱的家伙，不仅是关心自己的生死，主动去怨龙坑汇报，还提供了这么多的情绪点，真是个好人哩。
陆成恶趣味的想。
在前世天朝下成长的年轻人，在生死没有遭受到威胁时，谁的内心里不是藏着一个逗比？谁愿意整日喊打喊杀，动不动就说要逆天？
天他逆谁去啊？
然后，思维立刻拉入到正题。
体质，竟然一个下午就增加了0.6！
这可是个大好地消息啊！
要知道，那力量和敏捷，到现在都还才各自增加了0.2！本来陆成是要一直修炼的，可是在最后的半个多时辰，体质几乎不再增加了，陆成这才暂时取消那被动地权限。
没错，陆成这才发现，其实那被动权限是可以取消的。
这该死的系统，从来就没说过这件事。若不是陆成主动问，它也不主动说，害得陆成多转了半个多时辰，差点没把胃都给吐出来。
其实，有效的打击饱和时间，不过一刻钟而已。
“你到底靠不靠谱啊？”陆成低声问。
“我靠！”系统现字。
陆成：“……”
……
终于在好一番询问之后，陆成才知道，那全额返还的权限，其实并不是取消，而只是暂时性停止，其实一直还存在。
问系统原因，它就写不知道。
问它还有没有其他没说的东西，它也写不知道。
整个一个脑残系统。
不过，自己这系统本来就没长脑子，一切都还需要自己慢慢摸索。
等到这些都处理好后，陆成进了膳堂，整整吃了十八盘饭，十斤肉，这才勉强把肚子填饱，看得膳堂内其他人都是一阵目瞪口呆，直呼不愧为修行高的炼体者，这食量，都堪比牛了。
回到灵院，陆成又开始了修行，还是炼体。
他之前修炼，只是练了一小个地方而已，就只是自己手掌砸下的那一块，具体的数字，陆成并不知道，这也只是估计而已。所以，炼体之路，还在漫漫。
嘭！
陆成一掌部砸下。
噗噗噗！
瞬间陆成就在阵法中东倒西歪起来，因为这次砸的不是正中心，所以，并不能三百六十度旋转……
半个时辰后。
权限停下，陆成躺了一会儿。奔出灵院，进入膳堂，再次开吃！
这次吃了二十盘饭，十二斤肉，比上次还要多。
一个小时后，膳堂中，又出现了陆成的身影。那厨师虽然不耐烦，但在这堕武场，还从来没有不让修行者吃饱的先例。继续做着。
……
晚上，十一点。
陆成再一次跑出来，膳堂的那些厨师都快疯了。
陆成今天一天吃下的米，超过五百斤，吃下的肉，超过了三百斤。
他们的手都快废了！不过，他们也都还没上报，最后无奈之下，大大咧咧说：“伍大人，我们这就去给你准备四百斤的米，三百斤的肉！”
“煮着，你自己打来吃，否则，明天其他修行者大人饿了肚子，饶不了我们。”
陆成也只是有些羞愧的点点头。
……
“我现在的身高，大概是一米八，体重是一百二十斤，所以按照体表公式计算，他的体表面积是1.8321平方米！每次击打之后，能够锻炼的面积大概只有0.018平方米。”
“其实这些计算出来，毛用没有，一百个巴掌，就大概能够抽满全身。”
“所以，算起来要一百次，足足一百次，才能把所有的地方都练完。”陆成闲得蛋疼，如此自嘲取乐……
两天多时间过去，膳堂的厨师都快疯了。负责后勤的人也快疯了。
因为这才短短两天的工夫，食堂里的膳食消耗，总共七千多斤粮食，肉类也消耗了五千多斤。
整个堕武场加上后勤侍女也一共才三百多人，每天的消耗量最多也就是各自五百斤。
而就这两天时间，陆成吃的东西，比整个堕武场其他人加起来都还要多上九倍不止！
后勤买粮食都买了五次，特别是那些厨师，几乎就没睡过！有时候半夜都要被陆成叫起来，瞪大着眼睛说。
饿。
那厨师还能有什么办法，也不敢让陆成饿着肚子，起来做。
厨师和后勤早就将这个事情上报了上去，说能不能让伍尘大人消停一会儿。
不过消息也是石沉大海，如今进入怨龙坑在即，每一个人实力增加一分，都是一分保障。而且不久之后，还有水妖妖潮。
左叶青一个人，就把这件事压了下来。
必须要让陆成吃饱，毕竟，炼体士的消耗大，就代表实力增长得也越快。一万多斤东西，都没把陆成给撑死，而且还活蹦乱跳地说饿，就代表他能扛得住。
修炼还是要继续的，所以这些怨声载道，都被压了下去。
“这里没有科学研究，修炼之事就千奇百怪，吃得再多也不用怕被切片。”陆成说。
然后话锋一转：“就算切了，你们能看得懂？”
要做的东西实在多了，味道肯定就不怎么样了，其他的修行者，包括阁主，吃的东西的味道嘛，总是有那么一些下降的。
食堂里，一些修行者当即砸下筷子，实在吃不下去，想要发作却找不到源头。
“这都是什么日子啊，这是猪食吧？”一个修行者实在忍不了，然后把筷子一扔，大怒道。
可远处，却传来厨师的不耐烦的声音：“没了，要吃还要等下一锅，都被伍尘大人给吃完了！”
声音可谓格外疲惫！
“我！”那几个没东西吃的修行者，瞬间傻眼。双眼中都带起一阵恨意。
而听到这，那扔了筷子的修行者又换了一双筷子，继续吃了起来。
有的吃，总比没得吃的好。
只是，这日子，什么时候是个头啊。
陆成心满意足地吃饱之后，对着那厨师说：“谢谢啊！真是谢谢，谢谢，麻烦你们了。”满脸堆笑。
伸手不打笑脸人，陆成一直以来对他们都格外客气，态度和其他修行者比起来，可谓是非常之好，或许，这是陆成唯一给他们的安慰。
不过，这话在其他人听来，完全就是拉仇恨。
一道道眼神，恨不得把他给杀死，好多人都已经两天没吃饱了，他们也饿啊。但是，别人陆成就不挑食，只要是饭，有肉，有水就能吃，而且吃的还叫一个欢。
有些人想要动手，可是一想到陆成单杀过鲶鱼刀卫，又不敢上前，再则进入怨龙坑和水妖妖潮爆发在即，堕武场内，禁止一切争斗。
所以所有的情绪，只能化为怨恨和愤怒……
再次回到灵院，陆成忽然停住了修炼。
人的体表面积相当于一百个巴掌，陆成一共打了九十九掌，就还剩下最后一掌，一直没有打下去，掠过了。
陆成坐在灵院的阵法内，一阵犹豫，不时地往胯下望了望。
真要打啊？
这里羞不羞练了？
修不修练？
是个问题。
最后，陆成一咬牙，逗逼属性发作，自我安慰说：“修炼这方面，不修炼是不可能不修炼的这辈子不可能不修炼的。练气突破又不会突破，就是练练体这种东西，才能维持的了修行这样子。”
嗨！心里一吼。
一掌压下，到半途停下。
“不会不长了吧？”陆成又犹豫起来。
“到底会不会长，你给个准确答复！”陆成逼问系统，这是他第一百多次逼问。这一点一定要确定。
“会！”系统还是老样子，似乎改变也是不可能的。
“妈的，就信你一次！”
一掌。
“嗷呜！”
“呜呼！”
一声精彩的狂吼，从陆成嘴角发出，然后陆成就变成了跳跳乐、‘捂、裆派’。一阵阵冷汗冒出，后背被瞬间浸湿。
“跳一跳！身体好。”
“咱们跳一跳！心情妙！”
“日子好，就跳到天荒地老。”
“阿基米德说，给我一个支点，我可以撬动整个地球！”
“疼！”
……
终于，在十五分钟，陆成满身大汗地倒在了地上，然后连忙往下一看。
还好，还在！
呼！
长呼了一口气。
再看向光幕：
“力量：3.2.”
“敏捷：1.7.”
“体质：10.1.”
“道行：0。”
“憎恨情绪：1363点.”
“恐惧情绪：563点。”
“愤怒情绪：2024点。”
“恶煞意情绪：525点。”
“等额返还：宿主所有消耗全额返还。伤害返还极限，十星伤害。与体质承伤相关。”
体质增加到了10.0.
提升不可谓不大。
陆成重重地咬了咬牙，将所有的情绪完全一收而尽。眼角一滴晶莹滑落，与汗水混合。
苦心人，天不负。
想要摆脱三个月前的那种日子，就只能拼，拼了命也要拼。
自己拼命，总比别人要了你的命，要好。这两日虽然成长极大，但其中苦楚疼痛，却是无人能够想象。即便是有不死之身，但其中疼痛，却是实实在在。
陆成之所以没有崩溃，之所以会变得逗比，完全就是在转移注意力。
“四种情绪已经超过五百，可解锁新权限，是否解锁。”
“是！”陆成当然选择是，这几天修炼，可得罪了不少人，这情绪值也是慢慢地涨了上来。
可是，下一刻。
陆成瞬间瞳孔皱缩，脸色猛地一黑，一声惊天的咆哮从嗓子里吼了出来：“系统，你麻！痹！”