换好了衣服,叶秋跟着大刘等人一块离开了这片森林。
路上,大刘一直凑在跟前,话里话外的意思只有一个,那就是拜师学艺。
但是现在叶秋那有心情理会这种要求,他直接了当地拒绝了对方,闷着头赶路,一副病恹恹的样子。
大刘讨了个没趣,只能悻悻然地闭上嘴巴,虽说一心想要学点真功夫,可无奈的是,对方油盐不进,甚至连话都不愿意多说。
在路上,叶秋借用了一下大刘的手机,给神迹国际在国内的办事处人员打了个电话,让他们派人来接自己回去。
打完了电话,大刘眼巴巴地盯着叶秋,眼神里透着股子哀求,虽然没说话,但意思却表达的很清楚。
见状,叶秋想起刚才自己的态度有些过分了,何况对方再怎么说,刚才也发现了自己,可以说是有点恩情的。
于是,他微微叹了口气说:“好吧,我就指点你一下,不过拜师学艺的话,千万不要再说,我没有收徒的爱好。”
见叶秋答应指点,大刘顿时眼前一亮,别说是他了,就连旁白的赵宇也跟着摩拳擦掌,跃跃欲试地想要一块接受指点。
对此,叶秋自然不会厚此薄彼,他慢慢地说道:“之前我见你们俩的路子应该差不多,就一块指点了吧,能学多少,看你们的缘分了。”
大刘和赵宇两人忙不迭地点头,相互对视了一眼,眼神发亮,满心的喜悦。
大刘站在一片空地上,架起双手,弹腿拧腰,一个侧踢,接着双拳挥舞而出,啪啪……,拳头击打在空气中,还有轻微的声响。
看这架势,虽然称不上高手,比不了那些职业的搏击运动员,但也比普通人强得多,拳头孔武有力,发力迅猛,看得出来,之前应该下过一段时间的苦功夫。
叶秋看了看,也不说话,双手环抱在腹前,两条腿微微弯曲,保持这个姿势,身体微微起伏,像是随风摇摆。
大刘停止了动作,和赵宇站在一旁,狐疑地看着叶秋。
过了一分钟,叶秋还是保持着原来的姿态,乍一看,像是静止不动,仔细观察的话,才会发现,他的身体随着呼吸,一直保持着一种奇妙的律动。
正当两人想要发问的时候,叶秋忽然散去了姿势,淡淡地说道:“看清楚了没?”
大刘和赵宇面面相觑,都不明白叶秋说的是什么意思,他们两人挠了挠头,有心想问,却又有点不好意思。
犹豫了一会儿,大刘硬着头皮说道:“秋哥,你说刚才像你那样站在不动?”
叶秋点了点头。
“不是吧,秋哥,你刚才的那个姿势,也不像是蹲马步啊,有用吗?”
大刘这人是一个直肠子,有什么就说什么,尽管心里担心叶秋恼怒,可还是忍不住说了出来。
“练拳不练功,到老一场空,你们现在所练习的,不过是一些普通的搏击技巧,其实在本质上,和普通人没什么区别,无非就是稍微多了一些经验,懂的一些发力技巧。”
叶秋慢慢地解释着,他知道这两人的基础很差,必须用很浅白的语言来解释,否则的话,起不了什么作用。
听着叶秋的解释,大刘和赵宇两人有样学样地摆了一个刚才的姿势,站在原地,双腿微曲,手环抱小腹前。
“秋哥,这怎么感觉一点用都没有?”
大刘站了一会儿,就觉得枯燥了,收起架子,不太好意思地问道。
叶秋微笑着说道:“你和赵宇两人以前经常锻炼,肌肉的力道是练出来了,只不过这股劲儿太粗,发力不够细致,我刚才教你们的是站桩,慢慢地把身上的劲儿给细下来,这么一来,以后你们做动作的时候,就能更为灵活敏捷,发力也更快,更猛。”
说着话,叶秋刷刷地踢了出两脚,脚尖踢在空气中,有一股强烈的破空声,像是鞭子猛甩一样,声势骇人。
“看,我刚才踢的那两脚,所用的力道,和你之前的差不多,但威力却不可同日而语,这就是劲儿细了以后的好处。”
“越是将劲儿细分,发力越容易控制,一些难度比较高,比较容易将自己扭伤的动作,也刻意随意地做出来。”
“此外,发劲儿越粗,打出来之后,效果越差,因为力量太过分散,而发劲儿越细,力道就越凝聚,威力也就越打。”
“就像是一些拳王,他们发力时,力量在拳头上高度集中,但身体的动作幅度却并不大,这就是因为力量细分,刻意在微末之处,调动力道。”
说着,叶秋学刚才大刘的动作,一个侧踢,接着双拳挥出,但他打出来的拳头,却更显威力,而且看出拳的姿势,也更为舒服。
“看清了没?动作紧凑意要松,发力凝聚手无空,只有慢慢地感应出力道是怎么发出来的,才能将其威力最大化。”
这一番演示,让大刘和赵宇欢欣鼓舞,他们最愿意看的就是这种带有明显效果的干货,至于什么站桩,那在他们眼中,就太无趣了。
“秋哥,我们练多长时间,才能像你刚才那样?”
大刘兴致勃勃地问道,刚才叶秋的动作和他之前如出一辙,但给人的感觉就是不一样,一个松松垮垮,另一个迅猛有力,简直不在一个档次上。
“这个要看你们用心不用心,只有把心给静下来,慢慢地体会站桩的妙处,才能有所进步,否则,你们也可以学习西洋的拳击发力方式,只不过那种发力方式更为难练,需要你在不停的击打中,感知身体肌肉力量的循环调动。”
叶秋淡淡地说道,话已经说到了这份上,如果这两人有心的话,就慢慢学习站桩,如果实在不行,就去看拳王赛,回去慢慢自己悟。
反正,他也只能帮到这里,总不能真的收两个徒弟,每天教导他们功夫吧。
即便是他愿意,估计也没有那个闲工夫去教学,更何况,他一直都没有动过收徒弟的念头。
这番话让大刘刚刚的兴奋劲儿又有点减弱了,他疑惑地自言自语道:“站着不动?就能把劲儿给练细了?没什么用嘛?”
旁边的赵宇赶紧扯了一下好哥们,再说这种牢骚话,万一人家生气不教了,他们俩可就错过了一次好机会。
“秋哥,你能不能再站一次,我们刚才没看清。”
赵宇的心思比较细腻,他感觉叶秋不像是在敷衍,或许刚才的那个站桩,有什么特别的地方也说不定。
听到赵宇这个要求,叶秋有些赞许地瞥了对方一眼,从心性上来看,这个赵宇明显比大刘要好许多,最起码不至于毛毛躁躁。
要知道,练功夫最忌讳的就是心浮气躁,无论是那一种搏击,都讲究控制心情,那怕是国外的拳击或则综合搏斗,拳手都必须在比赛中控制好自己的情绪。
比如拳王阿里,当初他之所以能击败一个又一个的对手,除了自身的拳法造诣之外,更重要的是,他还精通心理战,懂的如何刺激对手,让对手在拳台上发狂,主动露出破绽。
叶秋按照赵宇的请求,重新表演了一下站桩的姿势。
这一次,赵宇和大刘两人都目不转睛地看着。
“站桩不是让你静止不动,而是要轻微地颤动,肌肉,关节,小幅度地颤动,而身体则保持姿势不变。”
说话时,他故意将身体抖动的幅度加大了一些,肩膀上能看出明显的晃动,随即,晃动幅度越来越小,猛一看,像是打摆子一样。
“原来是这样!”
大刘和赵宇似懂非懂地说道,他们仔细看了一会儿,自然看出了其中的奥妙。
表面上看,叶秋一直保持静止,实际上,他身上的各处关节,肌肉,韧带都在轻微地抖动着,而且抖动的频率,根据呼吸,不断地做着调整。
此时,叶秋继续在讲解着:“其实,你们可以将出拳的动作细分一下,从脚腕的跟腱发力,传递到大腿,然后,这股力量经过腰部,在拧腰时,传到上身,通过腹部和背部的肌肉,与双臂的力量想交汇,最后在一瞬间爆发,猛击出去。”
“如果你们感受不到那么细微的地方,可以将动作慢下来,仔仔细细地感受瞬间发力的整个过程,就像是电影里的慢镜头一样,一帧一帧地拆开。”
“注意每一处肌肉的抖动,每一个关节的扭转,这么一来,你们就会明白到底是怎么回事。”
“说实话,现在就算是你们掌握了骤然发力的技巧,估计也使不出来,因为一旦发力,就会扭伤关节韧带。”
“而我现在交给你们的站桩,除了细细地感受发力的整个过程之外,还能在不断的抖动中,使你的韧带关节得到充分的锻炼,逐渐强韧,以后在突然爆发猛力时,也不至于扭伤。”
听了这话,大刘和赵宇频频点头,他们练过搏击,也知道,很多练习搏击的运动员,经常会有扭伤的状况,说白了就是发力的时候,韧带经受不住那股力量的突然牵扯,导致损伤。
两人凝神听着,开始学着叶秋的模样,在一旁站起桩来,就连赵宇的女朋友,也忍不住像模像样地学了起来。
他们都仔细地感受着自己活动的肌肉,按照叶秋的指点,从最底部开始慢慢地体会。
任何一种发力方式,其实都是由地而起,只有双脚站在地面上,才能够充分发力,就像是西方的谚语故事中的泰坦巨人一样,离开了地面,空有力量,也使不出来。
“你们要先从脚部开始揣摩,力道蔓延到什么地方,你们的精神注意力就要跟到什么地方,然后对比一下,和不发力时的区别。”
接着,叶秋在旁边又指点了几下,纠正这三人的姿势,连赵宇的女朋友也跟着学上了。
等这三人的姿势在他的纠正下都变得标准了,他摆了摆手说道:“都停下来吧,站桩不是一时之功,需要慢慢的用心琢磨,日积月累,才能有所心得,等你们都入了门,就能感觉到站桩实实在在的好处了。”
叶秋现在已经将站桩的原理都讲透了,至于这三个人能领会多少,就看他们的悟性了。
俗话说,师傅领进门,修行在个人,更不用说,这三人压根就不是叶秋的徒弟,教到这种份上,已经算是很不错了。
这时,大刘收起了姿势,碘着脸在一旁问道:“秋哥,还有别的吗?”
“什么别的?”
叶秋不解地问道。
“就比如一些点***力,或则轻功。”大刘笑嘻嘻地说道,这小子不仅是一个功夫狂人,还是个武侠迷。
“那些东西不能说没有,但是现在教了你们也没用处,万丈高楼平地起,连基础都没打牢呢,就想飞,这种心态,是练不好功夫的。”
叶秋意有所指地说道,说着说着,他肚子里传来一阵咕噜咕噜的声音。
这段时间,他一直都没怎么进食,现在活动了一下,肚子还闹腾了起来。
听到叶秋肚子里的抗议声,旁边赵宇的女朋友很乖巧地打开了随身携带的旅行包,从里面拿出一些吃食。
因为原本就计划着今天回去,所以包里的食物不是很多,除了两块面包之外,就剩下一袋密封的猪肘子。
叶秋也没有客气,直接接过了食物,两个面包在手里微微一捏,然后一口吞进了肚子里。
他可算是饿坏了,这么长时间没有吃饱饭,肚子里早就空空如也。
接着,他撕开了密封袋,将里面的猪肘子拿出来,放进嘴里,嘎嘣嘎嘣地咀嚼着,最后连肉带骨头一块嚼碎,吞进了肚子里。
旁边的三人看的一愣一愣的,他们还没见过这种吃法,简直是吃肉不吐骨头啊。
“秋哥,你慢点吃,咱们出去好好吃顿大餐,骨头不能吃。”
大刘好心地提醒道,猪肘子虽然煮的很熟,但里面的骨头却非常的坚硬,吃进肚子里,不出事儿才怪呢。
“呵呵,没事儿,我都已经嚼碎了,骨头里面的骨髓,营养丰富,可不能浪费。”
(本章完)