<>又是阳光的一天，郑海早已在天亮之前骑着单车出发了，张哥在院子里看书，昨天那三个勿勿而来今天又勿勿而去不带走一片云彩，时南去吃早餐逛去了，阿良有些神出鬼没，没人知道他在哪，张嫂去了忠义市场买菜去了。
陈传就近找了个有酥油茶的早餐店，两碗酥油茶下肚，最是舒坦了。
直播间
栖霞8主播，昨晚可出大事了？
柯桥东没想到我们这么牛逼，还能让主播世界超能失控。
柯西13看主播现在只敢给美食开特写了，估计是怕了，被别人发现估计就是小黑屋了。
科学家88：还可以拿去解剖看看，主播，快到我的实验室来。
陈传这不是好好的么，我不说谁知道呢，以后小心呗，好在发现早。
溜溜圏主播，主播，看你样子最近是不打算吃主食了啦，难道是我思想狭隘了？
真主在上在中国西北方向，属于穆斯林的民族，差不多有一半是不吃主食的。
总想出国西方国家没有主食的概念，只有主菜和副菜之分。
陈传反正我大部分吃东西的时间都会直播，我们一起的时间长着呢，看着吧。
古城临水而建，水就像是古城的血液，穿街过巷，绕墙入户，在城内形成东河、西河、中河，又再分化出无数条溪，静静流淌，滋润着纳西人民。沿着缓流，离开繁华的街市，愈走愈深，店铺渐少，游客渐少，可以看到更多的纳西人在不紧不慢的忙碌着。在早市上买捆青菜，打点一下一天之用；在三眼井旁洗洗菜，抖抖衣服，或是挑担水。那泉水在三眼井先后流经三个石头镶砌成的小塘，各司其职，分别完成着饮用水，洗菜，洗衣服的重任，没有半点马虎。
闲逛一阵，不自觉地捌到了城外昨日那饭店前，已然是中午，肚子也找到了感觉，只是路过满街的黑山羊门头，忽然馋了起来，也不讲究，正是午餐时间，来回又逛了一圈，最后进了人气较好的彝家风味黑山羊火锅，里面的客人不象是跟团的。因为跟团去的店，导游都是收回扣的，不在乎口味好坏。
在山里，吃羊是吃整只的，但到了饭店特别是这种饭店，当然也是整杀的，然后就是在中午前已然处理好山羊肉，且用香料炖煮好了。客人来了只要大致称上羊肉，备好汤锅，一把薄荷，端上点好的佐菜及蘸水。
陈传点了一斤半羊肉，一碗酥油茶，这黑山羊火锅是黄焖的，吃出了当归的味道浓郁醇厚，多吃了几口，感觉口味有些重了，一把薄荷下去拌了一下，再喝几口酥油茶，接着品味羊肉。没吃过鲜薄荷的人，对于薄荷的感觉很怪，怪异的清新，羊肉的口感也发生了变化，口味清雅了许多。
吃的时间放直播间，陈传决定养成这个坏习惯。
丘迷89主播，这是幻想直播，别放毒了。
吃素不23主播，这样吃着不腻么？
假土豪我觉这样可以啊，以后碰上吃饭的时候，拿着苹果8，看着主播，下白饭。
怀旧不息主播，风景好的地方也多直播我最喜欢特写了。
陈传我就喜欢你们这样子的。
迟早要丸主播，该吃药了。
数据侠全程跟踪主播吃的，完善数据，别偷吃哦。
溜溜圈我要盯着，盯着。
吃好了，陈传就回程了，陈传来丽江的主要目的还是人，在一个地方呆长些，才能更好地交流，这里有让人放开的环境，让五湖四海的游人不再形同陌路。
路上，游人不多，穿过古城的大街小巷，陈传被叫住了，时南在一个店门口向他招手。
这是一个“瓢吧”，不大，却很有情调。如雨丝般悬垂下的布农铃发出极清脆的响声。穿过“雨丝”，入眼的是时南还有阿良听着银须飘飘长者讲述，墙上挂满了作品。坐下来，细品着香茗“兰贵人”，听原声如数家珍的讲述每个作品的创作历程，从构思到创作到完成，似乎能感受到十月怀胎的艰辛。
下午就这么溜了过去，晚餐一起吃的大理的味道，阿良不吃辣，炭火黄泥小砂锅，这是一锅乳白鲜甜的鱼汤，游香飘逸，内质的丰富，色彩的缤纷。特写的镜头留给直播间，一筷子下去，鱼肉突然暴露白雪白，转腕转挑时的颤颤巍巍，给了小伙伴们无限的碎碎念。
溜溜圈：主播，你行，你厉害，吃鱼还配个油茶，你吧油茶当主食了？
总是吃不饱q：主播，这样吃能吃饱么？
宅男子11：我觉得我该出去宅了，大理似乎是个好地方。
煮天下32：这砂锅鱼看上去水准很高，主播会不会做啊，再露一手呗。
陈传：关于鱼，我只吃不做，处理鱼的鱼腥味好难洗的。
处女座34：发现主播有些洁癖啊，是不是处女座的？
海边煮水：我就在大理，家里刚做了砂锅鱼，羡慕吧，我和主播一起吃。<>