歩秋雨满意的看着眼前的二十个人，其实刚才挑选的时候，歩秋雨悄悄用魔瞳观察过，然后将天道帮成员中，生气最为旺盛的二十人挑选了出来，因为生气旺盛，代表着此人能够接受更严格的训练。
不会因为训练的强度太大，而早早的累垮，这样的人往往潜力也是巨大的，只要歩秋雨稍微的刺激一下，就能够在段时间内，有一个质的飞跃。
歩秋雨让这二十人站成一排，用银针分别刺破了每个人的手指，然后用夺灵吸纳出一滴精血，收了起来。这是修真界广为流传的一种约束之法，只要歩秋雨拥有对方的精血，就能随时随地的约束对方。
歩秋雨虽然决心教授天道帮这二十人一些基础的武者修炼，但是他们和李天不同，都是黑道上摸爬滚打的人物。现在看似是十分的忠诚，但是人心叵测，歩秋雨一来为了防止自己教授的东西外泄，二来也为了约束众人不能够反叛。
不过这种方法唯一一点不好的地方，就是必须对方在心甘情愿的情况下，才能成功。这和歩秋雨的控魂是不能相提并论的。
当然歩秋雨并没有对此说明，毕竟这只是以防万一而已，如果他们一心为了天道帮的话，精血约束法也就等于不存在。
“好了，你们都是我从天道帮里挑选出来的精英，从今天开始，我会亲自为你们制定训练的内容。你们每五个人自由组成一个小组，排成一排！”歩秋雨在一切准备就绪后，对着眼前的二十人说道。
这二十个人虽然因为是黑帮成员的缘故，组合的时候，比较乱。但是内心对于即将到来的训练，充满了好奇。所以很快就分好了组。歩秋雨看着差强人意的队列，冷声说道：“既然你们在先前我问的时候，没有选择退缩，那么以后也没有了退缩的机会。在我的训练下，如果不能变强，那就只有死！”
说着，歩秋雨用上了一点修真者的气势，顿时众人都感到歩秋雨仿佛变成了一只洪荒巨兽，强烈的压迫感使得他们一个个扒在地上喘不过起来。
由于歩秋雨的气势只是对着受训的二十人，所以一旁的王天根本不知道怎么回事，看着这二十个精壮的男子，在歩秋雨的一句话下，就趴在地上，顿时心中歩秋雨的形象又高大了几分。
“以后，每隔一段时间，我会像刚才那样压迫你们，哪一组能够在这种压迫下，站立五分钟，才能过关。如果一个月后，你们没人能够过关，我会亲自废了你们，我歩秋雨不教废物！听明白了吗？”歩秋雨见差不多了，这才收起气势沉声说道。
“明……明白了！”趴在地上的受训成员，这时才感到身上的压力一松，赶紧一个个精疲力尽的躺在地上，大口大口，贪婪的呼吸着新鲜空气。他们刚才每个人都感觉自己就快要死过去了，所以在对歩秋雨强大实力的憧憬之外，还多了一份畏惧。
歩秋雨见他们一个个有气无力的回答着，运气真元又吼了一声：“听明白了吗？”
听到炸响在耳边的声音，受训成员一个个赶紧站了起来，大声的说道：“听明白了！”
“很好！那么今天的第一项任务就是围着操场跑三十圈，每圈不得超过两分钟，全部结束大约需要一小时，超过一分钟加罚一圈，没跑完的人，我会亲自收拾他！”歩秋雨说着跺了一下左脚，只见呯的一声，钢筋水泥灌注的主席台，直接被歩秋雨踩出了一个深坑，所有人看着地上的坑都猛的咽了咽口水。
歩秋雨转身对着王天说道：“王天，你陪着他们一起跑，帮我监督！”
“我？那个，我就不必了吧！”王天听到歩秋雨的话，缩了缩脖子说道。
“哦？王天，小爷我今天突发奇想，想试试是人的骨头硬，还是水泥地硬。不知道王帮主，有没有兴趣陪我研究一下？”歩秋雨似笑非笑的看了看脚下的深坑说道。
“别！我跑，我跑还不行吗！”王天虽然知道歩秋雨是开玩笑，但是还是马上加入了受训的行列，歩秋雨见状点了点头，找了一个看台慢慢坐了下去，开始入定。
王天和其他二十个人，见歩秋雨闭起眼睛，赶紧跑了起来。当然其中有不少抱着偷懒的想法，毕竟三十圈还要每圈都在两分钟以内，他们都觉得是根本完成不了的。
不过歩秋雨对此早有准备，而且第一个受到惩罚的就是王天。当时王天跑到第五圈的时候，见歩秋雨还是闭着眼睛，就偷偷坐下休息，想等其他人跑完一圈，他再加入。
可是当他坐下好不自在的时候，歩秋雨无声无息的来到了他的身后，对着他的后背，轻轻的点了一下，王天顿时感觉到背后好像被火烧着了，马上吓的爬起来就跑。可是一跑起来，那种灼热的感觉立马消失。
王天奇怪的停下脚步，想回头查看，可这一停下，那种灼热感又出现了，而且比一开始还要剧烈。
歩秋雨笑着说道：“王天，这是太乙神针当中的一种，叫做烧山火，我稍微改动了一下，只要你不接着跑，那么你的背后就会感到火烧一般的疼痛。当然你可以选择无视我说的话，不过友情提醒，你每停下一次，那种疼痛就会加深一点。”
王天此刻感觉整个背后都被烫出了水泡，一听歩秋雨的话，赶紧跑了起来。可是过一会他实在跑不动，又停了下来，这回背后的疼痛感，让王天直接痛的惨叫起来。
想到歩秋雨说的话，王天只好再次迈开步伐，在反复了两三次之后，王天终于死心了，埋头继续加入了跑步的大军之中。
其他人见到王天作为帮主都是如此待遇，一个个埋头继续跑了起来。就这样半小时过去了，他们之中有好几个都已经累的摊倒了，但是每当这个时候，歩秋雨都会诡异的出现在他们身后，轻轻这么一点，然后摊倒的人马上痛的再次跑起来。
直到两个小时过去，所有人包括王天全部昏倒在了跑道上，歩秋雨这才用夺灵无极，开始修复他们损伤的肌肉，将他们一个个救醒。
王天被救醒后，发现原本酸痛到无法忍受的身体，居然恢复正常了，马上惊讶的抬起头望向歩秋雨：“这是怎么回事？我感觉自己刚才都要死过去了，怎么现在……”
“感觉身体很轻是吧？”歩秋雨笑着说道。
“诶？是啊！感觉自己都能飞起来了！步先生，你的医术太神奇了！”王天说着站起来跳了一跳，发现真的有一种身轻如燕的感觉。
“好了，都起来。介于你们刚才没有完成任务，我们再加二十圈，现在开始跑。放心，只要你们真的昏过去了，我会再次救醒你们的，直到任务完成为止！”歩秋雨说着，嘴角勾起了一丝微笑。
不过他的笑容，在众人眼中，好似魔鬼的微笑一般。就这样天道帮的这些挑选出来的“精英”们，在歩秋雨疯狂的压榨下，不断的刺激着潜能，突破着自己的极限。
青狼帮总坛里，叶鸿轩皱着眉头看着一封信，几位堂主一脸焦急的在一旁站着。
“诸位，雷老虎寄来的信中，要求我们必须让出一半的地盘，否则诸位的家眷则会性命不保。”叶鸿轩平静的将信递给几位堂主观看。
“混账！这个狗日的汉奸！言而无信的小人！”孟元魁最后一个看完信后，气的将信直接撕成了碎片。
“好了，都看完了，我们拿个注意吧！让是不让？”叶鸿轩沉声说道。
“帮主，我们不能让啊！”一位堂主首先站了出来。
“放屁！不让？那我妈和我老婆怎么办？”孟元魁一听，顿时急了！
“我的女儿也在雷老虎手里，你以为我不担心？”那位堂主见孟元魁质疑，马上说道。
“李堂主，你说说为什么不让？”叶鸿轩示意大家安静，然后指了指那位堂主说道。
“叶帮主！雷老虎这个人本来就是言而无信的小人，我们这次就算让了，我估计他依然不会放了我们的家人。而且还会继续提要求，直到我们青狼帮彻底完蛋。”李堂主抱了抱拳说道。
“可是不让的话，我们的家人岂不是死定了？”孟元魁抢着说道。
“让才是死定了！我们青狼帮虽然在四爷葬礼上受到重创，但是根基还在，雷老虎怕我们破釜沉舟，所以不敢轻易伤害我们的家人。可是一旦青狼帮完了，那么他就没什么好顾忌的了，那个时候才是我们家人的死期！”李堂主解释道。
“可是，这也只是你的猜测啊！我不管我一定要救回我老婆和我妈！”孟元魁说着看向了叶鸿轩。
“虽然黑虎帮的总坛戒备森严，不易施救，不过眼下倒是有个机会！”叶鸿轩想了想说道。
“什么机会？”众人问道。
“过几天就是雷老虎的寿辰，我们可以在那天动手，趁着黑虎帮总坛空虚的时候，想办法救出他们！”叶鸿轩斩钉截铁的说道。
“帮主！那我们什么时候行动？”孟元魁一听叶鸿轩打算动手，马上来了精神。
“不急，我们青帮不能大规模的出动，这样容易被雷老虎察觉！”叶鸿轩想了想说道。
“那帮主的意思是，您亲自去救？”李堂主想着叶鸿轩毕竟身手过人，如果黑虎帮总坛空虚的话，叶鸿轩单独前去反而更容易把人救出来。
“我知道有一个比我更合适的人选！”叶鸿轩思考了一会，意有所指的说道。
“帮主，您是说步先生？”李堂主听到叶鸿轩的话马上反应了过来，步秋雨那天在葬礼上表现的如此厉害，连一招击伤叶鸿轩的那个鸟国人，都被歩秋雨轻而易举的打败了。
要说有谁比叶鸿轩更适合，那无疑是歩秋雨。
“没错，诸位这就和我去天道帮找步先生！”叶鸿轩说着快步向着大门口走去。