陆风涉及的范围很广。
当初轩辕不止拉得小提琴陆风同样也能拉出大师的水平，可是对肌肉这方面知识陆风还是有所欠缺的，因为在爷爷的教导中，肌肉从来不是主要的东西，过多的肌肉还会造成身体移动的负担，而且肌肉又有死肌肉活肌肉之分，死肌肉无法给身体提供更多的养分。
而华夏武功是活的，所以肌肉练大了就是负担，自然而然既是无用的，陆风不懂健身增肌方面的知识就不足以为奇了
陆风没有不懂装懂，很坦诚地说道：“我不知道，还有我不是大学毕业。”
李磊面带笑容很是夸张地说道：“看陆风先生年轻有为，竟不是大学生？那么陆老板一定是白手起家了，真是让人钦佩钦佩阿。”李磊似乎说了一句无关紧要的话，实际这是为了待会羞辱陆风做铺垫。
周边有围观的会员被李磊的问题勾起了好奇心，有个看上去也就三十几，腰上满是赘肉的少妇说道：“李教练，老年人得糖尿病你说是为什么阿？”
李磊笑着说道：“因为华夏国是碳水大国，碳水就是我们华夏人吃得最多的日常谷物类的主食。我为什么说米饭是垃圾猪都不吃的东西呢？因为如米饭，面条，馒头是碳水化合物的一类，它们的含糖量是最高也是最容易被人体吸收的，华夏人一日三餐离不开主食，所以很多中年人，老年人，即使不吃糖也患有三高，就是因为这个原因。米饭这类东西如此对身体不利，它不是垃圾是什么呢？”
周围围观的人发出了惊叹，原来是这么一回事阿。有个会员说道：“李教练不愧是咱们健身房的首席教练果然厉害阿。”
“是阿，是阿，这些知识不买他的课都不会教的。”
“李教练真是慷慨阿。”
李磊面色含笑就跟一个明星一样，张千曼头垂得更低了，因为这些知识她也懂，网上一搜就搜得到根本就没什么好卖弄的，因为沙发区旁边都是跑步机，而通常在跑步机上的都是些健身小白，所以他们不懂这些知识。
李磊好不得意，他又补充道：“所以说国外的人都是不吃米饭这类的垃圾，所以很多国外的男人和女人都要比华夏人身材好。不得不说米饭这种食物，也就华夏这种低等的百姓才吃。”
周围的人一阵哗然，低等人民才吃米饭？他们天天吃难不成都成低等人民了？
可是就像是课本中皇帝的新衣一样，没有人愿意承认自己是低等的，有个大妈说道，“就素，就素，我跟你说阿，我们京城人就不吃面饭的，我家旁边那小两口子天天就吃米饭，我一看就知道是个外地人阿。”
“就是的，外地人最没有素质了，馒头什么的不知道吃什么劲。”
李磊这么一带节奏，周围围观的大爷大妈就上升到了地域歧视的程度了。
陆风最讨厌的就是地域歧视，从前他刚进城的时候陆风还觉得世界上根本就不存在地域歧视的人，后来陆风才知道是自己太天真了，有部分人就是有一种迷之优越感尤其是上了年龄的。
当初陆风还在申城摆摊卖狗皮药膏的时候，陆风路过一家院子门口，有一条狗要扑咬陆风，被陆风一脚给狗踢飞了，狗的惨叫引来了一个大妈，那个大妈指着陆风鼻子骂说，我家狗有申城户口你有伐？你敢打我家狗？
陆风气得一拳将他们的院子给打塌了，然后跑路了。
过去了那么久，在这里陆风很不幸的再次经历了地域歧视，不过陆风知道这次的罪魁祸首是李磊惹得祸，到不怪他们，毕竟面子作祟。李磊那种崇洋外媚的腔调，让陆风非常非常的不爽。
陆风深吸了口气，知道打脸时机没到，所以陆风叫自己冷静，不过陆风这次终于开口反驳，他对李磊问道说：“竟然我们华夏人都是吃垃圾食品长大的，为什么美国是世界第一肥胖大国？”
陆风的这个反击非常的直白，脸上还挂着笑容的李磊当场僵住了，李磊脸色微微抽搐，然后神情不善地对陆风说：“没文化就不要瞎说话，美国是第一肥胖大国？陆风先生你这个大学都没读过的人有调查过吗？”
围观的人中有个人弱弱地说道：“李教练，美国好像真的是世界第一肥胖大国？”
“美国就是第一肥胖大国阿……”
“新闻上是这么说的。”
窃窃私语的声音渐渐地多了起来，之所以那么多人知道这个数据统计，是因为华夏已经成为世界第二肥胖大国了，所以大家对这个新闻印象还是挺深刻的，然而李磊在网上天天就是玩游戏，根本不关心新闻，所以才不知道，被那么多人打脸李磊的脸色当场就黑了。
李磊神色恼怒，他怒道：“反正华夏在身体素质上各方面都要低外国人一等！要不然健美比赛的冠军前十没有一个华夏人？而且你看看大街上老外的身材，在看看我们的人，那架子能比？我就是在美国训练，你们是不服来和我比一比！”
周围的人立马鸦雀无声，李磊说得也是实情，陆风也承认华夏人的身材和骨子确实是和欧美人没法比。
但是有一点陆风非常不喜欢，李磊可以说华夏身材确实和外国人有一定差距，可你说各方面都要低外国人一等，陆风就不乐意了。
陆风打算动手打李磊，可是这种崇洋外媚的狗奴才，跟他动手，陆风自己都觉得有失身份！
陆风懒懒地说道：“李教练你说华夏人要比外国人低人一等？这点我可不认同阿。华夏人骨架是不如外国人，可之所以如此，是因为华夏人是进化最完全的种族，我们中很少有体毛也很少有腋臭，身体的平衡能力人种中最为突出，还有诸多证据表明我们华夏人更接近智人，我们怎么就全方面不如外国人了？”
陆风这一说，原本安静下去的人群又热闹了起来，京城的大爷大妈最不喜欢比别人低上一等了，只听有人说道：“对没错，我在一本科学杂志上看过，咱们华夏人进化最完全！”