“对抗，你要主动找我对抗。”贾巴尔说道：“你等着我去找你吗？发挥你的优势。”
“你怎么像一个白痴，你出去以后真别说你接受过我的训练，太丢脸了。”
……
余一尘被喷惨了，他完全无法想象一个虔诚的教徒可以喷出如此多的垃圾话。
后来，余一尘理解了。对贾巴尔来说，***教是生活中的信仰，而篮球是他的另外一个信仰，当比赛开始的时候，他是篮球最虔诚的教徒。
连续被老贾巴尔攻入5球，余一尘终于完成了一次成功的防守。他们定下斗牛的规则是，赢球者继续掌控球权，直到防守者完成一次成功的防守，球权才做交换。
余一尘终于拿到了进攻球权，他开始进攻。攻击者更容易主动寻找身体对抗，余一尘刚踏入三秒区，他立即沉肩撞向贾巴尔。这段时间他在朱尔斯-伯德那里的训练成功得以体现，他的力量更强，而且对力量的掌控更加优秀。
贾巴尔被余一尘撞开，他的左边出现巨大空档，余一尘当即向空档处移动，然后侧对篮筐，右手挥动，他的勾手动作运行顺畅。
余一尘嘴角已经露出笑意，在天勾面前命中勾手，想想都让人愉快。
余一尘觉得这球必进了，他的整个出手动作如丝般顺滑，进度条即将蓄满，皮球脱离手掌，最后时刻力量的使用就像这段时间以来训练时的效果一样。
“啪！”
皮球脱离手掌不足0.1秒，即遭遇外力改变了既定的运动轨迹。
61岁的贾巴尔滑步到余一尘身侧，完成了封盖。
“用你的话说，火锅！”贾巴尔说道。
余一尘没想到老贾还挺时髦，最新在推特上流行的词语他已经会用了。
余一尘有点懊丧，贾门弄勾，自取其辱。
“等下分析录像，我再跟你细聊。”贾巴尔说道。
接下来，余一尘在跟贾巴尔的对战中以极快的速度进步，贾巴尔还是垃圾话不断，喷的余一尘体无完肤。
一个小时以后，老贾巴尔体力不支，他让余一尘自己练着，他得休息一下。
随后的训练与以往再没什么不同，余一尘本以为今天后一个小时的训练是分析录像，没想到贾巴尔把分析录像的工作放到了饭后。
吃过饭以后，余一尘跟贾巴尔一起去到录像室。
贾巴尔读卡器插进dvd当中，然后熟练的操作起来。
“好久没放过篮球录像了。”贾巴尔在感叹。篮球对贾巴尔而言，也是青春呀！
“来看看你愚蠢的防守。”贾巴尔刚才还是面目和善的邻家老爷爷，现在立即变成满嘴垃圾话的严厉教练。
“我跟你说过，你要主动找我对抗，给我压力。”贾巴尔说道：“可是你看你迟钝的样子，你封住我突破的位置有什么用？难道你指望我去找你对抗？”
“再看你这次进攻，你竟然没发现我溜到你的侧面？”贾巴尔说道：“我第一天就跟你说过什么？勾手不怕正面的封锁，但却极为惧怕来自侧翼的封盖和协防。勾手动作，是要被对手从侧面接近，就是送帽的。”
“你在这个时候，只要稍稍做一个假动作，我完全不可能有机会封盖。”贾巴尔说道：“而你竟然还直接出手，你这种举动就像你第一天来这里时做的事情一样——送火锅。”
余一尘也发现自己的愚蠢，他嘀咕道：“我就是一个送外卖的。”
贾巴尔先用余一尘锻炼了一波自己的垃圾话技能，然后他开始给余一尘分析正确的做法。
“现在联盟不允许用手接触进攻者，但可以用手臂和胸部。”贾巴尔说着拍了一下余一尘的胸肌，“你锻炼这里的肌肉不是为了好看的，你要学会利用这里去撞人。”
“胸……推？”余一尘也不知道怎么回事，这词就在脑子里蹦出来了。他的确适合做解说员，他的联想能力太强。
“看完你的防守，再看我的防守。”贾巴尔说道：“防守者处于被动，但被动的防守是低级的，你要学会化被动为主动。”
“你要去诱导进攻者，让进攻者按照你的思路去做接下来的动作。”贾巴尔视频的进度条调到他封盖余一尘勾手的那个画面，“我跟你对抗肯定是输的，所以我故意漏出空挡给你，结果你竟然真的上当。如果你当时再继续找我对抗，把我彻底撞开，根本不会有后面的事情。”
在贾巴尔面前，余一尘就是小学生，他在贾巴尔这里虚心接受教导。
余一尘今天收获满满，不过他有点头疼，今天接收的信息有点多，他需要时间来消化。不过在走的时候，余一尘听到了贾巴尔的叹息声，他连忙询问，以为自己做的不好。
贾巴尔摇摇头，道：“洛杉矶湖人被淘汰了。”
余一尘这时才拿手机刷了一下新闻，果然洛杉矶湖人在客场输球，总比分1比4被淘汰。
“如果不叫你分析录像，我会忍不住看球。”贾巴尔说道：“不忍直视呀！在沙克走之后的这两年，球队的运作不忍直视。”
“呃……”余一尘不知道怎么去安慰。
贾巴尔则突然问道：“你对洛杉矶湖人怎么看？”
贾巴尔其实是担心湖人的，湖人这样的成绩，科比-布莱恩特很可能会离开。如果没有科比-布莱恩特的话……洛杉矶湖人的前景难以想象。
“湖人现在的阵容其实还不错，补充一个全明星内线就够了。”余一尘说道：“以洛杉矶这座城市的魅力，以及湖人队的底蕴，我想这应该不算难吧！”
“哈哈！”贾巴尔笑道：“预言家这么说的话，说明湖人还是很有希望的。”
余一尘被吐槽预言家，他有点脸红，“金州勇士还没赢呢！哪来的预言家呀！”
“说实话，我是完全没想到他们能在五场比赛过后领先。”贾巴尔说道：“也就你敢这么说。”
“我当时真的就是私下胡诌，谁知道会被记者曝光出去啊！”余一尘捂着脸说道。