如何限制迈阿密热火的快攻是如今nba的一个课题，关键是他们球员的个人速度都极快。他们的这套首发阵容，除了詹姆斯-波西之外，其他人的速度基本上都碾压同位置的其他球员。
开局迈阿密热火就冲起来了，德里克-罗斯面对的对手是tj-福特。要是tj-福特在巅峰时期，比拼纯速度德里克-罗斯可能不是对手，但现在tj-福特已经被伤病磨灭了速度和爆发力，他现在已经完跟不上德里克-罗斯的速度了。
在罚球线的位置，德里克-罗斯已经完成了超车，篮下无人，德里克-罗斯直接攻击篮筐。tj-福特还是有经验，他拉了一下德里克-罗斯，并且想从身后把德里克-罗斯的球给拍下来。可惜，他没做到，强大的腰腹力量让德里克-罗斯在空中的对抗上占尽了上风，稍稍一滞空就躲开了tj-福特的封盖，随后德里克-罗斯直接上篮得分。
余一尘此时已经回到后场罚球线的位置了，他看见德里克-罗斯前面只有tj-福特，并且已经完成了半个身位的超车，他就直接回头了。在印第安纳步行者其他运动员没有提前到篮下站位的情况下，德里克-罗斯只要突过了对方盯防他的后卫，这球基本上就有了，余一尘根本不用再向前去参与进攻。
其他球员回头时见余一尘已经在后场站着了，心态基本上分成两个极端。
印第安纳步行者的球员心态都要炸了，余一尘这也太看不起人了。而迈阿密热火的球员则有些哭笑不得，余一尘这到底是太相信队友，还是偷懒。
“你这行为太可耻了。”艾尔-哈灵顿道。
余一尘摇摇头道：“我只是不想浪费体能，难道你觉得刚才那种情况他们能拦住德里克（罗斯）？”
艾尔-哈灵顿无奈的摇头，他必须认可余一尘说的话，当德里克-罗斯已经过人成功，这球基本上就有了，况且刚才对方篮下练补防的球员都没有。
进攻端印第安纳步行者直接把球打给了丹尼-格兰杰，丹尼-格兰杰是印第安纳步行者当下的建队核心，这名小前锋攻守俱佳，运动能力不算太出色。他此刻面对詹姆斯-波西的防守，此时丹尼-格兰杰仿佛深陷泥沼，他连忙呼唤特洛伊-墨菲出来给他挡拆。
余一尘跟着特洛伊-墨菲出去，在他们挡拆后，余一尘便跟詹姆斯-波西完成了换防。
余一尘的手一直罩在丹尼-格兰杰运球方向的上方，他在封堵丹尼-格兰杰给特洛伊-墨菲的传球。
丹尼-格兰杰见余一尘对球的压力大，他便想要单打余一尘，左手做手势让队友拉开，然后运球横摆，接着从余一尘的右侧发起了冲击。
余一尘脚步灵活，他迅速调整了身体的朝向，并且在两人贴身对抗的那一刻，他给了一个侧面的对抗。
如果是经验非常封堵的球员，余一尘给这一个对抗他就该倒下了，丹尼-格兰杰还没学会这种碰瓷的招数。余一尘凭借这一次对抗，成功找回了身体对抗上的优势。丹尼-格兰杰见篮下还有艾尔-哈灵顿协防，而身后德怀恩-韦德也卡在马奎斯-丹尼尔斯身前，不给丹尼-格兰杰回传球的路线。
丹尼-格兰杰无奈只能强投，面对余一尘的防守，他强投的效果是极差的。毕竟余一尘人高马大，甚至双手就够丹尼-格兰杰难受的了，更何况余一尘对防守位置的选择还是极好的。
球不出意外的弹筐而出，余一尘在球出手后便喊身后的艾尔-哈灵顿注意保护篮板，仿佛他已经预料到球会打铁一样。
“该死。”丹尼-格兰杰暗骂，这也太屈辱了。
余一尘没理丹尼-格兰杰，已经往前跑了。艾尔-哈灵顿跳起抓球，这球他已经完卡住了拉苏-内斯特洛维奇的位置。
艾尔-哈灵顿跟拉苏-内斯特洛维奇是同届新秀，他们是老熟人了，艾尔-哈灵顿从新秀赛季就用运动能力欺负拉苏-内斯特洛维奇。现在他还是用运动能力欺负拉苏-内斯特洛维奇，完卡住位置后，艾尔-哈灵顿双手高举起跳，抓住球后也不等身体落地，直接往前扔。
“杰瑞，拿球！”艾尔-哈灵顿大喊。
余一尘回头看，球已经来了，而且速度快，还没有旋转卸力，力量极大。
暗骂一声，余一尘力起跳，指尖碰到球，把球点下来，丹尼-格兰杰在余一尘身边，他想争这个球，结果余一尘二次起跳，单手把球牢牢抓住，丹尼-格兰杰的指尖也捅到球了，但球被余一尘单手抓住，他的右手就像铁爪一样，死死的抓着球。
丹尼-格兰杰一下没把球碰掉，余一尘落地后把球单手高举。他也没自己运球推进，而是看准了机会，把球又往前一扔。
德怀恩-韦德这次冲在最前面，在他身后吃灰的是马奎-丹尼尔斯，侧面过来补防的是tj-福特。能给德怀恩-韦德形成干扰的只有tj-福特，但两人的弹跳是天差地别的。
球给的稍微有点大，德怀恩-韦德右手碰球，往下狠狠一拨，球直接飞到德里克-罗斯的怀里。
德里克-罗斯身边立即有人围拢过来，德里克-罗斯刚刚已经刹车了，他没想到球会到他手里，他再启动已经不是很来得及了。然而这时他看见了詹姆斯-波西从底线溜进来的位置，他把球轻轻往上一抛。
詹姆斯-波西跳起来，蜻蜓点水般的碰了一下球，球乖巧的钻进篮筐。
美航球馆气氛炸裂，这次进攻迈阿密热火五人参与，却没有让球触地一次，完是无运球进攻。
“场上五个大汉完成了绣花的活。”华夏国内有文字直播，解说这样形容迈阿密热火的这次进攻。
伊莉莎-吉尔吉斯在媒体席位上捂着脸，迈阿密热火这样的进攻，也太羞辱对手了。
最可怕的是余一尘和艾尔-哈灵顿，他们两个在进球的时候竟然站在中线的位置聊天。
“我以为德怀恩（韦德）会直接扣的。”余一尘在给自己解释，“你为什么也停下不跑了。”
艾尔-哈灵顿道：“我看你停下了，所以也停下了啊！”
余一尘无语，“偷懒这件事你跟我学的倒是挺快。”
随着迈阿密热火这一次花式进攻打成，再加上在中圈聊天的两个人为特写镜头罩住，美航球馆今晚虽没坐满，但球迷的欢呼声仍然如九天雷鸣一般响亮。
印第安纳步行者感觉到被羞辱了，他们的球员愤怒了。丹尼-格兰杰三分线外直接怒射，球弹筐而出，他的能力还不足以支撑他随时利用超远距离三分来打回应球装逼。
艾尔-哈灵顿发出了嘲讽，“小孩子别学这个。”
艾尔-哈灵顿的这句话，再配合上詹姆斯-波西一脸不屑的表情，他们二人的嘲讽配合做到了完美无瑕。
丹尼-格兰杰有点无法接受这样的设定，迈阿密热火这群人是魔鬼吗？他们来的时候知道自己很可能会输，但没想到会被对方这样羞辱。
余一尘也不知道自己想少跑几步偷懒，会对对手的心里造成如此巨大的伤害。如果他知道的话，可能……他还是会这么做的，毕竟省下来的体能是自己的，而羞辱是别人的。
首节比赛继续进行，迈阿密热火依靠反击的快速冲击，很快就将分差扩大到了两位数。
次节比赛，印第安纳步行者趁着迈阿密热火上轮换阵容时展开了反击。他们利用马奎斯-丹尼尔斯突然爆发的手感，把比分迫近。
德里克-罗斯这段时间的手感不好，他连续的打铁。
埃里克-斯波尔斯拉在场边示意德里克-罗斯往篮下冲击，但事实上当他的远投手感不佳的时候，突破也会受到影响。
远投和突破相当于一名进攻球员的两条腿，一条腿走路的人必定是走不远的。
埃里克-斯波尔斯拉本想让德里克-罗斯自己调整，但看情况稚嫩的德里克-罗斯有点无法自如的转变，他把德里克-罗斯换下来休息，换上余一尘和德怀恩-韦德去稳定局面。
埃里克-斯波尔斯拉决定让德里克-罗斯休息片刻，第二节最后几分钟他会把球队的“超快攻”阵容换上，打一波爆发性的攻势，将分差拉开。
余一尘上场后旋即跟德怀恩-韦德完成配合，余一尘从底线反饶到弧顶，乌杜里斯-哈斯勒姆帮余一尘掩护一下挡住了跟防的杰夫-福斯特，德怀恩-韦德则从另一侧运球到弧顶。余一尘面对篮筐，德怀恩-韦德背对篮筐，屁股把马奎斯-丹尼尔斯挡住的同时，也帮余一尘挡住了正面过来补防的球员。
德怀恩-韦德手递手把球交给余一尘，余一尘拔起来直接就投。
皮球“唰”的一声，清脆的钻进了篮筐。
余一尘帮助迈阿密热火稳定住了局势，压制了印第安纳步行者的反扑。
此时迈阿密热火的控球后卫是马里奥-钱莫斯，小前锋是肖恩-利文斯顿。马里奥-钱莫斯实际打的就是一个把球从后场运到前场的搬运工，同时做一个投篮机器。肖恩-利文斯顿梳理球队的进攻，余一尘则可以开启个人进攻模式，他只需要二次组织球队的进攻就行了。
这样的搭配也是埃里克-斯波尔斯拉这场比赛才拿出来的，他也在试验阵容，这次试验看起来是比较成功的。
肖恩-利文斯顿没有三分，但他有一手比较稳定的中投，而且他高，一旦对上对方的控球后卫，拿球以后可以直接背身中投，这是一个比较大的错位。
迈阿密热火的这套轮转阵容将分差拉大到了11分，之后埃里克-斯波尔斯拉换上了他固定的“超快攻”阵容。
印第安纳步行者的主教练吉姆-奥布莱恩从教练席上站了起来，这场比赛他们在第二节打出的反扑其实是不错的，但这次迈阿密热火换上这套阵容，是想把比赛打花吗？吉姆-奥布莱恩本来认为自己的球队可以跟对手继续周旋，争取在半场比赛结束时把分差控制在个位数的。
吉姆-奥布莱恩立即告诉场上球员注意防守和回防速度，一定不要让对手再拉开分差了，不能让迈阿密热火在上半场比赛就领先达到20分。
艾尔-哈灵顿一上场，便问余一尘，“我们要不要程跟着跑？”
余一尘脸色漆黑，这是球队攻击力最爆棚的时间，这是打爆对面的时间，艾尔-哈灵顿竟然想着偷懒……
余一尘白了艾尔-哈灵顿一眼，没理他。
乌杜里斯-哈斯勒姆底线球开出来，迈阿密热火半场的无球跑动已经开始运转，艾尔-哈灵顿从底线兜出，余一尘在三分线外右侧肩部的位置掩护，这个战术跟刚才余一尘反切出来的掩护战术如出一辙。
不同的是这次不用德里克-罗斯反向持球过来给艾尔-哈灵顿挡人了，德怀恩-韦德已经把印第安纳步行者的防守牵制到了篮下位置。德里克-罗斯直接传球给到艾尔-哈灵顿手上，艾尔-哈灵顿拔起来直接出手，皮球命中篮筐。
迈阿密热火的战术行云流水，艾尔-哈灵顿最后的出手也干净利落，但他竟然听到了一些笑声。
“怎么回事？”艾尔-哈灵顿不明白，他还低头看了看自己的球衣，没有穿错，裤子也系紧了啊！
艾尔-哈灵顿转头再看球迷的目光，只见乌杜里斯-哈斯勒姆站在中线后面就没过来。
“……”艾尔-哈灵顿知道球迷为什么笑了，乌杜里斯-哈斯勒姆在偷懒，他看队友战术跑出来了，就不往前场跑了。
“你带的节奏。”艾尔-哈灵顿对余一尘道。
余一尘也没想到这事会蔓延的这么快，他环顾了一圈，见印第安纳步行者的各位脸色黑到了极致，他道：“这对对手也是一种心理上的打击，不能算太坏的节奏。”
随后余一尘又严肃的补充道：“但要做好准确的预判，否则可能会出问题。”