四三闰土小说网 > 历史军事 > 大唐刺客 > 第一百七十八章 早餐养胃 少食多餐

第一百七十八章 早餐养胃 少食多餐(1 / 1)

出了太极殿,百里云便和众人聚集在了城门口。

百里云看了看,大概有十几个人的样子,除了程咬金,尉迟恭,秦琼之外,大多官阶不高,和他来往并不是很密切,有几个甚至连名字都叫不上来。

文官里就只有杜如晦来了,显得颇为孤单。虞世南休假,今个却是没来。

百里云道:“众位,咱们各自坐车,这就去我的百味楼就餐吧!”

“好咧,静等着你这句话呢!走着!”众人闹闹腾腾的各自上车走了。

杜如晦和程咬金秦琼则是留了下来。

老程言道:“我今个就做你的车了,早就看这车眼热了,叫你给我弄一辆,都好久了也没个信!”

百里云告罪道:“哎呦呦,瞧您说的,这不是最近太忙嘛!等我腾出手来,保证给您预备一辆!”

老程咧嘴笑道:“这才像话嘛!”

秦琼言道:“行了行了,闲话稍后再说,我饿了半天了,人老了精气神都不行了,以前好几天不吃饭都没问题,现在一顿不吃就饿得慌,真是!”

杜如晦摇头道:“不服老是不行啊!”

众人上车,百里云道:“胃好了,才能有一个好的身体。尤其是克明兄,你这胃不好的人可是要坚持住每天定点定量好好吃早餐才是,把早餐提上日程!”

杜如晦问道:“怎么,这早餐对胃有好处?”

百里云点头道:“这是自然,这胃啊,就像是腿上的肌肉,一天不锻炼就会懈怠瘫软。胃里面有胃酸可以消化饭食,平日里还不觉得什么。但是一旦人老了,身体能力下降,就会发现这胃的能力越来越差,吃饭的时候不一定能消化,但是等不吃的时候这胃酸却还在分泌,那还能有个好。”

“所以建议有胃病的人每顿饭少吃一些,吃个八成饱就可以,不要暴饮暴食,省的消化不良。少食多餐,而且一定要吃早餐,这胃里经过一夜的休养早就不知道积了多少胃酸了,你要是等到快到中午再吃,那就受不住了。所以要定点吃早餐,把这些胃酸用掉,缓解胃部不适。”

百里云说的都是大白话,众人顿时了然,暗道:“原来如此!”

杜如晦颔首道:“没想到还有这般多的说道,以前只是有所耳闻,却不详知,没有保养好自己啊!”

百里云点头道:“正是如此,克明兄,你这老胃病的可一定要记住啊!每天定时吃早餐,将两餐改成三餐,晚上睡觉前不要吃夜宵,少食多餐,饭前喝些汤舒缓胃部。”

杜如晦拱手道:“恩,受教了,无疾,以后我一定常去你那光顾!”

老程打诨道:“青阳小子,你不是为了叫我们去你那酒馆吃饭才晃点我们吧?”

百里云知道他是在说笑,当即撇嘴道:“是啊,是啊,就是叫你们去给我掏银子,你们常来我才能多赚钱啊!不仅是酒楼和早餐店,以后我还要做咸菜店,零食店,路边摊,小食街,把所有的餐饮行业都做足了,使劲赚你们的钱!”

老程大笑道:“那敢情好,你尽管使劲的开,哥几个天天去你那消费,尝遍你所有的手艺才是!”

秦琼摇摇头,笑骂道:“别废话了,留点力气吃饭,小心一会儿咱们这老胳膊老腿的抢不过别人!”

老程横道:“敢,有我老程在,饭桌上谁还敢跟我抢,活拧巴了!”

半天没吭声的铁甲七突然大声道:“那你可不能跟我抢饭,今早上的都给你了,我还饿着呢!”

众人闻言捧腹大笑。

老程照着他脑袋扇了一下,叫道:“混小子,跟着我混,饿不着你!”

铁甲七晃头道:“那可不行,我是少爷的护卫,可不是你的!”

百里云顿时大为高兴,言道:“没错,你是我的人,在我的酒馆里,饿不着你!程伯父你少在这挖墙脚,人都说当面不能挥锄头,你这今天都第二次了!”

杜如晦调侃道:“谁叫你程伯父脸皮太厚了呢!”

老程老脸一红,骂道:“去你的,你才脸皮厚呢!”

说笑中,马车停了下来。百里云掀开窗帘看了下,言道:“走吧,到地方了!”

一进门,就看见德海迎了过来。

百里云问道:“德海,那些将军们呢?”

德海陪笑着说道:“少爷,不用您吩咐,小的都明白着呢,全都在三楼雅间呢!”

百里云很满意,又问道:“那上菜了吗?”

德海回道:“知道是吃早餐的,但是他们说要等少爷您几位来齐了再吃,他们,不太清楚吃什么。不过小的早就叫后厨把店里所有能做得出来的早餐都备了一份了,您招呼一声,马上就上桌!”

百里云点头道:“做的不错,现在就上桌吧,叫后厨多备一些,这都是刚下朝的,全是将军,饿着呢!还有,今个是老铁升职的喜庆日子,晚上给府上备一桌酒宴,我要犒劳下老铁。”

德海惊讶道:“铁护卫升官了?”

百里云点头道:“恩,今天起就是正八品上的宣节校尉了,好好庆祝一下。以后同样,只要是有咱们府上的人高升或是有喜事,你就备上一桌,明白了吗?”

德海立即点头道:“好咧,少爷,德海明白了,记下了。”

铁甲七闻言看像百里云,有些受宠若惊:“少爷,你这是……”

百里云摆摆手:“不用多说了,我说过,跟着我,只要你好好干,我就不会叫你受委屈,我有的,你们也不会少。今天多吃点,正式认证升官,还是陛下钦赐,这可是多少人都得不到的荣幸,你也算是光宗耀祖了,晚上给你爹娘烧柱香,告慰一下!”

铁甲七猛地点了点头:“知道了,少爷,我一定会好好干的!”百里云拍了拍他的肩膀,就带着几个人上楼了。

德海转身就对着铁甲七道了声喜:“铁护卫,哦,是铁校尉,德海恭喜你高升,祝你前途一帆风顺,官运亨通!以后有好事照应着点小弟啊!”

铁甲七憨笑道:“好说,好说,你好好做事,也会出人头地的。对了,你叫他们那些做饭的厨子多做点,我胃口大,吃得多,今天高兴,一定要好好大吃一番才是!”

德海点头道:“那是那是,保证铁校尉吃的顺心,您快跟着上去吧,我这就上菜!”

铁甲七道:“好!”然后就快步上了楼。

德海吩咐了下手下人,然后看着铁甲七叹气道:“这好事啥时候能轮到我呢?真羡慕!”摇摇头,又去后厨操持去了。

老程靠近百里云轻声道:“青阳小子,御下的手段不错啊!”

百里云轻笑道:“还好,还好,还要向您老多学习才是!”

老程撇嘴摇摇头,进了雅间。(未完待续。)

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