（）“太极练气,首要在于调息、调身、调心。”老人边做介绍的同时,已经站起身来,摆好了起手式,双脚张开,闭上眼睛,开始将身心调整到了极静状态中。
张校跟着老人摆出了姿势,同时也闭上眼睛试着将自己的身心调整到安静状态中,但毕竟是第一次,好像效果不是很好,心中杂念犹在。
“排除杂念,将自己融合进周围极静的环境中,以意引气,双手微微抬起的同时配合深吸气。”老人已经进入状态开始在打太极了,远远看去好似整个人都融合在了周围的环境中,看样子打太极已经有些年数了,不然达不到这种境界。
张校虽然没有达到老人的状态,但调试了几回,心念也逐渐静了下来,按照老人的讲解,深吸气的时候,慢慢抬起双臂,同时以意引气。
“呼气,缓缓放下手臂,气沉丹田。”老人很自然的就做到了,然后嘴中不忘给张校讲解步骤。
张校也跟着呼气,随即将手臂缓缓放下的同时,气沉丹田。
“双手掌心相对一上一下,虚抱成太极圆于胸前,以意引气于胸口太极中心,左脚微微抬起！”
按着老人的介绍,张校再次尝试着做了起来,双手掌心相对一上一下,缓缓抬起成太极虚抱状,同时以意引气于胸口,左脚微微抬起,虽然动作姿势有点不习惯,但张校还是坚持着做了下来。
接下来的几个动作和气诀要领,虽然张校不是很懂,但还是一路跟了下来,不过因为时不时的要看老人的太极姿势,所以在心静上,做的不是很到位。
一套太极大概二十四式,在边教边练的情况下,张校和老人足足花了半个小时才打完,虽然是第一次。但能做到张校这种程度也算不容易了。
“刚开始慢慢来,不急,多练习几次就会熟练了。”老人对张校的耐性很是满意,现在的年轻人有这种耐性的已经是很少了。
“嗯,谢谢师傅的指导。”张校刚练习了一下,感觉对身心很有帮助。
“不用叫我师傅,叫我葛老就可以了。”老人摆了摆手后,接着说道:“打太极,重要的是坚持不懈,切勿三天打鱼两天晒网。这样是起不到强身炼体的效果的。”
“谢谢葛老的提醒。小子必定勤加锻炼。不敢松懈。”张校很是认真的回道。
葛老点了点头,对张校的表现颇为满意,随即看了看天色还早,于是接着说道:“小子我很看好你。现在离天彻底大亮还有一段时间,我们再打几遍巩固下。”
“好的！谢谢葛老的教导。”张校也想多打几遍,感觉这太极蛮适合自己的。
从5点到7点,整整两个小时,张校跟着葛老,在边教边练的情况下,整整练习了四遍,每一遍张校都能做到微微的进步,一个早上打下来。张校能感觉到自己的呼吸略微有点变化,身心都平静了许多。
“酗子你很有耐性,我很看好你,打太极时间长了,你就会发现自己的思想也会为之转变。日常处事也会慢慢的用太极思维去思考。太极阴阳,总是两极抱守在一起,宇宙万物也是如此。”葛老意味深长的说道,随即拍了拍张校的肩膀,看了看天色,接着说道:“今天就练习到这里吧,明天五点,还是在这里,我先走了！！你也回去擦把汗,或是洗个澡！！”
说着,葛老缓步离开了公园,只剩下张校一个人停留在原地,看着葛老的身影越走越远,张校细细想了一遍葛老说的最后一句话,太极阴阳,总是两极抱守在一起,宇宙万物也是如此,想着的同时忽然有一道灵光在脑海里一闪而过。
“太极阴阳,攻守同体。”当这句话从张校脑子里蹦出来的时候,他自己也被吓了一跳,不过很快就冷静了下来。“看样子是自己dota打多了,游戏跟太极有半毛钱关系。”
摇了摇头将这个想法甩出脑袋后,收拾了下心情往电竞馆方向走去,早上是林枫带队的ss战队对阵罗少云带队的lada,这两支战队都在国内名气很盛,虽然前者实力更强,但罗少云的战术天才光环还是吸引了一大批忠实的粉丝。
开赛前,罗少云就偷偷告诉过张校,本届亚洲联赛法国in俱乐部的二号人物会过来看比赛,如果消息属实的话,那么早上这场ss和lada的高手对决,肯定会吸引这位神秘二号人物的关注,说不定还能碰上。想到这里,张校脚下的步伐加快了起来。
张校到电竞馆的时候,才刚刚八点整,离比赛正式开始还有1个小时,不过现场过来围观的玩家已经很多了,张校从门口一进来,便有玩家认出了他,纷纷跟张校热情的打招呼。后者礼貌性的回应了几句后,往前走去。
“师兄,这里！！”人群中张校听到了艾薇儿的声音了,顺着那个声音转头看去,果然看到艾薇儿带着rcg其他队员在最前面的vip座位上。
张校没想到他们这么早就赶了过来,随即赶紧走了过去,待得靠近,艾薇儿似埋怨的问道:“师兄,大清早的你去哪里了,打你电话都不接。”
“我去打太极去了,手机没带身上。”张校回复了一句后,把目光聚焦在了电竞馆中心的舞台上,转头问道:“比赛怎么样了,开始了没?”
说话的同时,张校已经紧挨着艾薇儿找了个座位坐了下来。
“主持人娜娜还没出场,看样子离比赛还需要点时间。”艾薇儿给张校介绍的时候重新坐了下来。
张校点了点头,然后想到罗少云的话,转头往四周的玩家人群看了一圈,想找出那个in俱乐部的二号人物,结果却是什么都没发现。
艾薇儿看到后,不由疑惑的问道:“师兄,你在找谁?”
张校看了一眼艾薇儿,想到她在法国待了好几年,便忍不住出声询问道:“师妹,法国in俱乐部的二号人物是谁?”
“师兄你问这个干吗?”艾薇儿疑惑的看着他。
“随便问问。”张校到真是一时兴起。
“哦！”艾薇儿应了一声后,转而介绍道:“这位法国的二号人物,名字叫,一般人都习惯叫他tb,是in俱乐部的战队经理,在in俱乐部手握大权,掌管着俱乐部dota项目的队员选拔和训练,每年有大型比赛的时候,他都会亲自去看比赛,挑选一些有潜力的选手去法国深造,他目光如炬,经他挑选的选手,到后面都基本成了闻名世界的大神,是dota届公认的伯乐。”
“原来是这样！！”张校点了点头后,并没有将这个人放心上,而是把目光放在了舞台上面,此时美女主持娜娜已经上台,开始做介绍和主持了,想来离比赛开始不远了。
娜娜的出场,瞬间引爆了电竞馆里的那些宅男玩家,他们都是把娜娜当做梦中女神来看待的,所以她的出场自然受到了很多粉丝的追捧。
张校看着身材火爆的娜娜不由想到了灵儿,这两个性格截然相反的妹子,都拥有过人的dota的天赋,...
却奈何命运弄人成了宿敌,若是她们两能联合起来,中国又将多出一支王牌战队来。张校摇了摇脑袋,将这个不切实际的想法甩了出去,然后认真看起了娜娜的主持来。
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